マインドフルネス

未分類

  人の気持ちを活性化するといわれ、注目を集めるている「マインドフルネス」。 ...

カレー, 安曇野

  こんにちは! 再び「安曇野アフロブラザーズ」です!   ...

波田にあるナマステのミールス

カレー, ランチ情報, 公園

  アフロ頭のオープンカー集団「安曇野アフロ4」のランチドライブ。   ...

中年のパワー

未分類

  人にヘンな目で見られるのが嫌でした。 なるべく変わり者扱いされたくないと思っ ...

人生の価値観

未分類

  もうすぐ僕も43歳。 この歳まで生きてきて改めて、人生にはいろいろなタイプの ...

ラーメンいっこく

ラーメン,

  ずっと気になっていた明科のラーメン屋さん「ラーメンいっこく」さんに行ってきま ...

ブログ更新

ダイエット

  たっぷり寝ても疲れが取れない…。 朝から体が重くてダルイ…。 中年になると疲 ...

ガネイシャ

お酒, 居酒屋, 松本城

  暑い夏の夕暮れ、まだ明るいうちからチョイ飲み。 今日訪れたのは、松本市城東。 ...