筋トレ

ダイエット

  もしあなたが 「人生が不安…」 「自分に自信が持てない…」 「異性にモテたい ...

お酒を辞めると

お酒,

  前回の記事 「お酒を辞めて3カ月、体に起こった変化とは?」 で、さまざまな禁 ...

飲み放題

お酒,

  飲酒は1日2合までに 週に2日は連続の休肝日を   仕事の付き合い ...

中年のパワー

未分類

  人にヘンな目で見られるのが嫌でした。 なるべく変わり者扱いされたくないと思っ ...

未分類

  『世間や自分の中の常識を疑ってみる』     ボクが「ふ ...