千石の山賊焼き

山賊焼き

  「千石」さんは 松本市島立の合同庁舎の近くにある居酒屋さん兼、食事処です。 ...

ダイエット

  こんにちは！ セカイノオオニシ、「セカオニ」こと大西祐次郎です^^。 ...

姿勢　ソファ

未分類

  姿勢の悪い人は 体も心も見た目も損をする   健康のために必要なこ ...

庭を復活させられるのか？

庭の手入れ

  庭が荒れています…。 僕の髪の毛も、だいぶ荒れ気味ですが、家の庭も壮年期です ...

松本城本丸庭園の桜

松本城

  松本城への行き方 繁忙期に限らず、松本城でイベントがある時は松本市中心部は混 ...

ダイエット

こんにちは！ セカイノオオニシ、「セカオニ」こと大西祐次郎です^^。 昔太っていた僕が、劇 ...

お土産, パン

  松本市の老舗パン店といえば「パンセ小松（小松パン店）」さん。 創業は大正10 ...

ダイエット

  最近、一回り体が大きくなったかも…。 ウエスト周り、太もも周り、背中回りがち ...

ラーメン, 蕎麦, 麺

里山辺にある雰囲気の良いおそば屋さん。   そばはもちろん、ラーメンもおいしいと ...